รักษาข้อต่อขากรรไกรอักเสบ
Vertex Dental & Longevity มีทีมทันตแพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมช่องปากและแม็กซิลโลเฟเชียล มีความชำนาญในการวินิจฉัยและรักษาปัญหาที่ซับซ้อนของข้อต่อขากรรไกรโดยเฉพาะ

รักษาข้อต่อขากรรไกรอักเสบ บอกลาความเจ็บปวดที่ขัดขวางการใช้ชีวิต
รักษาข้อต่อขากรรไกรอักเสบ (Temporomandibular Joint Disorder) หรือที่เรียกย่อว่า TMJ หรือ TMD คือภาวะที่มีความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกรและกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการขยับขากรรไกร ทำให้เกิดอาการปวดและปัญหาในการขยับกราม
ข้อต่อขากรรไกรคืออะไร?
ข้อต่อขากรรไกร (Temporomandibular Joint) คือข้อต่อที่ทำหน้าที่เหมือนบานพับ เชื่อมกรามล่างเข้ากับกะโหลกศีรษะของเรา ช่วยให้เราสามารถขยับขากรรไกรได้หลายทิศทาง ทั้งอ้า หุบ เลื่อนไปด้านข้าง และยื่นไปข้างหน้า เมื่อข้อต่อนี้เกิดการอักเสบหรือทำงานผิดปกติ จึงส่งผลกระทบต่อกิจกรรมในชีวิตประจำวันอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการพูด, การเคี้ยว, หรือแม้แต่การหาว
อาการที่บ่งบอกว่าอาจเป็นข้อต่อขากรรไกรอักเสบ
- ปวดหรือเจ็บที่บริเวณกราม หรือบริเวณรอบหู
- มีเสียง คลิก หรือเสียง กึกๆ เมื่ออ้าปากหรือเคี้ยวอาหาร
- อ้าปากได้ไม่กว้าง หรืออ้าปากได้ไม่สุด
- ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยใบหน้า หรือปวดคอโดยไม่ทราบสาเหตุ
- ขากรรไกรค้าง หรือรู้สึกเหมือนขยับกรามไม่ได้
- ปวดหู หรือหูอื้อโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน

สาเหตุการเกิดภาวะข้อต่อขากรรไกรอักเสบ

1. พฤติกรรมและอุปนิสัย
- นอนกัดฟันหรือขบฟัน เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด การกัดฟันหรือการขบฟันแน่นๆ ทำให้กล้ามเนื้อและข้อต่อขากรรไกรต้องทำงานหนักเกินไป
- เคี้ยวอาหารที่แข็งหรือเหนียวเกินไป ที่ใช้แรงเคี้ยวมาก เช่น น้ำแข็ง ถั่วแข็งๆ ทำให้ข้อต่อและกล้ามเนื้อทำงานหนักอย่างต่อเนื่อง
- เคี้ยวอาหารข้างเดียว เป็นเวลานานๆ ทำให้เกิดการใช้งานที่ไม่สมดุล และเพิ่มแรงกดไปยังข้อต่อข้างใดข้างหนึ่ง

2. ความเครียดและอารมณ์
เมื่อเกิดความเครียด ร่างกายจะตอบสนองโดยการเกร็งกล้ามเนื้อโดยอัตโนมัติ ซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าและกรามด้วย การเกร็งกล้ามเนื้อโดยไม่รู้ตัวนี้เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดการกัดและขบฟัน ซึ่งเป็นปัจจัยหลักของข้อต่อขากรรไกรอักเสบ

3. ปัญหาสุขภาพช่องปาก
- การเรียงตัวของฟันที่ผิดปกติ (การสบฟันผิดปกติ) ทำให้การกระจายแรงขณะเคี้ยวไม่สมดุล ส่งผลให้เกิดแรงกดต่อข้อต่อขากรรไกรมากขึ้น
- การสูญเสียฟัน แล้วไม่ใส่ฟันทดแทน อาจทำให้ฟันที่เหลือเคลื่อนตัว ส่งผลให้การสบฟันผิดปกติและเพิ่มภาระให้กับข้อต่อ

4. การบาดเจ็บหรือโรคประจำตัว
- อุบัติเหตุ ที่ได้รับบาดเจ็บโดยตรงที่ขากรรไกร ใบหน้า หรือศีรษะ เช่น จากการหกล้มหรือการถูกกระแทก
- โรคข้อ เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid arthritis) หรือ โรคข้อเสื่อม (Osteoarthritis) สามารถส่งผลต่อการทำงานของข้อต่อขากรรไกรได้
เมื่อไหร่ที่ควรมองหาการรักษา?
หลายคนมักคิดว่าอาการปวดกรามจะหายไปเอง แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่สนใจ การรักษาข้อต่อขากรรไกรอักเสบ ที่ถูกต้อง อาการอาจเรื้อรังและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจึงเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดเมื่อเริ่มมีอาการ และการรักษาที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันไม่ให้ปัญหาลุกลาม


การรักษาภาวะข้อต่อขากรรไกรอักเสบ หรือ TMD มีหลายวิธี โดยทั่วไปจะเริ่มจากการดูแลตนเองและรักษาด้วยวิธีที่ไม่ต้องผ่าตัดก่อน หากอาการไม่ดีขึ้นจึงจะพิจารณาวิธีการรักษาที่ซับซ้อนขึ้น ซึ่งแนวทางการรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการในแต่ละบุคคล
การดูแลตนเองเบื้องต้น
เป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเพื่อลดภาระของข้อต่อขากรรไกร ซึ่งสามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน
- หลีกเลี่ยงอาหารที่แข็ง เหนียว หรือต้องใช้แรงเคี้ยวมาก เช่น ถั่ว, หมากฝรั่ง, ขนมกรุบกรอบ, น้ำแข็ง ควรหั่นอาหารเป็นชิ้นเล็กๆ เพื่อให้เคี้ยวได้ง่าย
- หลีกเลี่ยงการอ้าปากกว้าง การหาว, ร้องเพลงเสียงดัง หรือตะโกน
- ประคบร้อนหรือเย็น สามารถช่วยลดอาการปวดและลดการอักเสบได้ เหมาะสำหรับอาการปวดเฉียบพลัน และ ประคบร้อน เหมาะสำหรับอาการปวดเรื้อรัง
- บริหารกล้ามเนื้อขากรรไกร ฝึกยืดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบๆ ขากรรไกรตามคำแนะนำของทันตแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด
- ลดความเครียด ฝึกการทำสมาธิ, โยคะ หรือการออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย
วิธีการรักษาข้อต่อขากรรไกรอักเสบโดยแพทย์หรือทันตแพทย์
หากการดูแลตนเองเบื้องต้นไม่ได้ผล ควรปรึกษาแพทย์หรือทันตแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยประเมินสาเหตุและความรุนแรงของอาการเพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งการรักษาที่ต้นเหตุและตรงจุดจะช่วยบรรเทาอาการและป้องกันไม่ให้ปัญหาลุกลาม
เช่น การใช้ยาแก้ปวดและลดการอักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาคลายกังวล อาจถูกนำมาใช้ในกรณีที่มีอาการปวดเรื้อรัง หรือมีสาเหตุจากความเครียด

ทันตแพทย์จะทำเฝือกสบฟันหรืออุปกรณ์ครอบฟันชนิดพิเศษที่ทำขึ้นเฉพาะบุคคล เพื่อช่วยลดแรงกระแทกต่อข้อต่อขากรรไกร และป้องกันการนอนกัดฟัน

นักกายภาพบำบัดจะช่วยสอนท่าบริหารกล้ามเนื้อขากรรไกรที่ถูกต้อง และอาจใช้วิธีการรักษาอื่นๆ เช่น การนวด, การใช้คลื่นอัลตราซาวด์ หรือการกระตุ้นด้วยไฟฟ้า (TENS) เพื่อลดอาการปวดและเพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อ

ในบางกรณี อาจมีการฉีดยาเข้าสู่กล้ามเนื้อโดยตรง เพื่อคลายกล้ามเนื้อที่เกร็งและลดอาการปวด

เป็นทางเลือกในกรณีที่วิธีการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล มีอาการปวดรุนแรง หรือมีความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกรที่รุนแรง เช่น ข้อต่อเสื่อม หรือแผ่นรองข้อต่อเคลื่อนออกจากตำแหน่ง

การรักษาข้อต่อขากรรไกรอักเสบ ที่ Vertex Dental & Longevity ดีอย่างไร
1. ความเชี่ยวชาญเฉพาะทางของทันตแพทย์
Vertex Dental & Longevity มีทีมทันตแพทย์เฉพาะทางด้านศัลยกรรมช่องปากและแม็กซิลโลเฟเชียล (Oral and Maxillofacial Surgery) ซึ่งมีความรู้และความชำนาญในการวินิจฉัยและรักษาปัญหาที่ซับซ้อนของข้อต่อขากรรไกรโดยเฉพาะ ทำให้สามารถวางแผนการรักษาที่ตรงจุดและมีประสิทธิภาพ
2. เทคโนโลยีที่ทันสมัย
คลินิกมีการใช้เทคโนโลยีและเครื่องมือที่ทันสมัย เช่น การถ่ายภาพ 3D และการจำลองผลการรักษาด้วย AI 3D Computer Imaging ซึ่งช่วยให้แพทย์สามารถวิเคราะห์ปัญหาโครงสร้างของขากรรไกรได้อย่างแม่นยำ และวางแผนการรักษาได้อย่างละเอียดก่อนการผ่าตัดจริง
3. แนวทางการรักษาที่ครอบคลุม
Vertex Dental & Longevity ไม่ได้จำกัดแค่การรักษาด้วยวิธีพื้นฐานเท่านั้น แต่ยังสามารถให้คำปรึกษาและรักษาในกรณีที่ซับซ้อน เช่น
- การแก้ไขปัญหาการสบฟัน : หากการสบฟันที่ผิดปกติเป็นสาเหตุ ทันตแพทย์จะวางแผนการรักษาโดยอาจรวมถึงการจัดฟันร่วมกับการผ่าตัด เพื่อให้การทำงานของขากรรไกรกลับมาเป็นปกติ
- การผ่าตัดขากรรไกร (Orthognathic Surgery) : ในกรณีที่ปัญหา TMD มีสาเหตุมาจากความผิดปกติของโครงสร้างขากรรไกร เช่น ขากรรไกรยื่น, คางถอย หรือใบหน้าไม่สมมาตร การผ่าตัดจะช่วยแก้ไขโครงสร้างให้ถูกต้อง ทำให้ปัญหาหายไปอย่างถาวร
4. การบูรณาการการรักษา (Health Integrated Dentistry)
คลินิกมีแนวคิดการรักษาที่ผสานการดูแลสุขภาพช่องปากเข้ากับสุขภาพโดยรวม ทำให้การรักษาไม่เพียงแต่มุ่งเน้นที่การแก้ไขอาการเท่านั้น แต่ยังมองถึงผลลัพธ์ในระยะยาวและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นด้วย
5. การบริการที่ครบวงจร
Vertex Dental & Longevity เป็นคลินิกที่รวมบริการด้านทันตกรรมและความงามไว้ในที่เดียว ทำให้สามารถดูแลปัญหาที่เกี่ยวเนื่องกันได้อย่างครบถ้วน และยังมีบริการให้คำปรึกษาเบื้องต้นเพื่อให้ผู้ป่วยมีความเข้าใจในแนวทางการรักษาที่ชัดเจนก่อนตัดสินใจ
บทสรุป
ข้อต่อขากรรไกรอักเสบเป็นภาวะที่สามารถรักษาได้ หากได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง การดูแลตนเองร่วมกับการรักษาทางทันตกรรมจะช่วยให้อาการดีขึ้นและป้องกันการกำเริบได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หมายเหตุ: ข้อมูลในบทความนี้มีไว้เพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่สามารถทดแทนการวินิจฉัยและรักษาโดยทันตแพทย์ได้ หากมีอาการหรือข้อสงสัย กรุณาปรึกษาทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
More services

Medical Director
และ แม็กซิลโลเฟเชียล
พญาไท พลาซ่า ชั้น 33 ติด BTS สถานีพญาไท ทางออกที่ 1
Park 11 @ Reignwood Park ปทุมธานี
02 109 9999
Our Dentists






testimonials
Enhancing Your Smile & Your Confidence

ออกแบบแก้ปัญหาใบหน้าให้ออกมาสวยมาก คุณหมอฝีมือดีมาก ผ่าตัดเร็ว ผลการผ่าตัดออกมาดีมาก แผลหายเร็ว

dental/Orthodontic specialist clinic. At
the top of their profession in Bangkok.
pricing plans
Brighten Your Smile & Your Day: dental rates
make an appointment
Prompt & Compassionate Care When You Need It
*Our manager will call you back within 15 minutes

